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　　2、敲打胆经 　　每天早上起床第一件事情就是拿以前儿子磨米浆用的那个木头锤敲打胆经（具体的做法自己百度），每边大腿至少敲打200下　　3、本来还有第三点---按摩心包经，但我没做了2012年10月----2015年　　尤其是要提下2012年月的一件小事：那天我去一个小店买用在头发上的小饰品，跟店里一个姑娘聊天。这比 2009。"净土寺的莲花美拍。

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